職員ブログ
（💕一宮💕）リフレッシュ(^▽^)/
🍰いつもありがとうございます。、ハピネスジョブセンター一宮です。
先日は “ほっと一息の時間” を過ごしてきました。
ちょっと頑張りすぎてしまう日ってありますよね。
そんな時こそ、少しだけ力を抜いて、
あたたかい甘さに包まれる時間が大切…☺️
今回の息抜きタイムは、
近くにあるケーキ屋さんへ。
ショーケースに並んだケーキを見ているだけで気持ちが明るくなるような、
ふんわり幸せな瞬間でした。
🍓
スポンジがしっとりしていて、口に入れた瞬間ふわっと甘さが広がるケーキ。
いっしょに食べると、不思議と心も軽くなりますね。
“頑張るためには、ちゃんと休むことも大切。” そんなことをあらためて感じた一日でした🌻
そして、、、
最近、地域でも インフルエンザが大流行 しています。
せっかくの就労準備、体調を崩してしまうともったいないですよね。
そこで、事業所からの予防ポイントを共有します
👇 ✔ 手洗い・うがいはこまめに 外から帰ったらまず手洗い。アルコール消毒も効果的です。
✔ マスクの着用 混雑した場所では引き続きマスクが安心です。
✔ 睡眠と栄養 免疫力アップのために、しっかり寝て・しっかり食べましょう。 （特にたんぱく質とビタミンCがおすすめです🍊）
✔ 無理をしない ちょっとでも体調に違和感があれば、早めの休息が一番です。
🌈さいごに 今日のように、気持ちがゆるむ時間 を大切にしながら、
安心して就労を目指せる環境を作っていきます。
これからも、みなさんの“がんばり”と“ゆるみ”のバランスを 大切にサポートしていきますね😊💛
