いつもありがとうございます！
スタッフのNです🌷

最近、気分が沈みがちな友達を外に連れ出して、喫茶店で暇をつぶしてきました。
友達はパンケーキを頼んで食べていましたが、自分は食べ過ぎを懸念して控えめにしようと思い、ココアを頼んで飲みながら過ごしていました☕

友達のいろいろ溜めている話を聞きながら、自分の意見や、ストレス発散になりそうなことを提案しつつ、楽しいこともたくさん話せて、とてもいい時間になりました。
「外に出て、少し話すだけでも、気分が少し軽くなるんだな」と改めて感じました。

定期的にこういうゆるーーーい時間を過ごすのも、いいものだなと思っています。
みなさんも、友達や大切な人と、こういう何気ない時間を過ごしてみてはいかがでしょうか？
きっと、気分が少し楽になるかもしれませんよ😊