職員ブログ
（⭐北名古屋⭐）ぎっくり腰になってしまいました😢
いつもありがとうございます、ハピネスジョブセンター北名古屋Nです💕
先日、なんと「ぎっくり腰」になってしまいました。
突然の痛みに動くことも大変で、歩く姿はまるで**生まれたての子鹿のよう……🦌💦**
整形外科を受診し、しっかりとしたコルセットと痛み止めを処方してもらいました。
その間、利用者の皆さんにもいろいろと気を使わせてしまい、申し訳ありませんでした。
「大丈夫ですか？」と声をかけていただいたり、 「お大事にしてください」と温かい言葉をかけていただいたりして、とてもありがたく、嬉しかったです😊
腰をかばいながら動いていたせいか、今度は腰だけではなく、あちこちが筋肉痛に……💦
普段何気なくしている「歩く」「立つ」「座る」といった動作が、こんなにも大切なことだったのかと改めて感じました。
無理をせず、しっかり身体を休めながら、少しずつ回復していきたいと思います。
皆さんも、体調がいつもと違うときは無理をせず、身体を大切にしてくださいね😊
